شقرا Muladhara Svadhishthana Anahata Sahasrara فيشودها مانيبورا ريكي الروحانية تأمل كونداليني أزرق أخضر أكوا الفيروز بط نهري صغير دائرة خط منطقة ازرقلكهرباءيهية رمز