بارميجيانوريجيانو المحار كأس ملعقة كبيرة الزبدة لحم الخنزير المليلتر زبدة غير مملح الجبن المطبوخ الطبخ جزيرة رى شوربة الثوم المعمر كاليفورنيا الجبن الغذاء بارميجيانو ريجيانو العنصر جرانة Padano