اليوغا صورة ظلية ، أسانا ممارسة الجدار شارات Dhanurasana اللياقة البدنية مجلس الإنماء والإعمار Royaltyfree الأخضر اليد الذراع خط الاصبع المنطقة المشترك شعار العشب سلوك الإنسان الإبهام