والخيزران تبادل لاطلاق النار تبادل لاطلاق النار وصفة الاستوائية الخشبية والخيزران كاتي لفة الخضار الغذاء الحلوى العنصر البطيخ كوسة الهليون الشمع القرع الخضروات الجذرية الأصفر الجبن